Tauche mit uns in die Welt des Herzens ein – für mehr Ausgeglichenheit, innere Ruhe und nachhaltiges Wohlbefinden im Alltag

📅 Datum: 21.–25. Juli 2025
📍 Ort: Sakti Yoga Studio, Frankfurt Nordend
🎓 Anerkannter Bildungsurlaub: 30 Stunden nach §10 HBUG

Soul Veda – Art & Ayurveda Therapie begeleitet Sakti Yoga in diesem fünftägige Retreat im Rahmen des anerkannten Bildungsurlaubs – mitten im Herzen der wunderschönen Stadt Frankfurt.

Im Fokus des Retreats stehen das Herzchakra (Anahata) sowie die ganzheitliche Heilkunst des Ayurveda.
Neben täglicher Yogapraxis erwartet die Teilnehmer*innen eine tiefgehende Ayurveda-Dosha-Anamnese, die individuell ausgewertet wird, sowie inspirierende Impulse rund um Gesundheit, Balance und innere Ausrichtung.

Das erwartet dich:

• Tägliche Yoga-Praxis mit Hatha Yoga, Atemübungen und Meditation

• Vorträge zu Ayurveda und Yoga-Philosophie

• Persönliche Ayurveda-Empfehlungen: Ernährung, Tagesroutinen & Einkaufstipps

• Naturerfahrungen zur Sinneswahrnehmung

• Stressmanagement und Integration in den Berufsalltag

Das Retreat ist für Anfänger*innen geeignet und bietet eine ganzheitliche Gesundheitsprävention.
Die Teilnahme kann im Rahmen eines Bildungsurlaubs in Hessen geltend gemacht werden.

👉 Teilnehmerzahl begrenzt – frühzeitige Anmeldung empfohlen!
🔗 Hier geht's zur Anmeldung bei Sakti Yoga